对女人来说，怀孕是一个特别的时期，沉浸在孕育新生命喜悦中的你，也要特别关注自身的健康问题，尤其是要注意补钙。因为怀孕容易缺钙，及时补钙有利于大人和孩子的健康发育，这就让喝牛奶成为了很多孕妈咪的选择。那么怀孕喝什么牛奶好呢？更多人选择光明乳业的优加益固牛奶常温奶，精致小巧，随时随地补充钙能量。

很多孕妇都会发现自己在孕期会有抽筋或者腰酸背痛的情况，其实很大部分原因都是缺钙。随着肚子里的宝宝越来越大，孕妇和宝宝对营养的需求也会越来越多，这其中就包含了对钙质的巨大需求，宝宝从妈妈怀孕三个月开始，就要“瓜分”妈妈体内的钙质，到后期宝宝骨骼和牙齿发育需要的钙更多，孕妈妈的钙质就会流失得更严重。看过孕期保健书籍的人就知道，孕期妈妈对钙质的需求量很大，一般来说，孕早期需要每天摄入800毫克钙，孕中期1000毫克，到了孕晚期，就需要每天摄取1200毫克钙才可以满足身体需求。所以除了补充钙片，还可以坚持每天喝牛奶。

在众多牛奶品牌中，光明优加益固牛奶的含钙量比较高——每瓶250ml的光明优加益固牛奶含有375mg，比普通的牛奶足足多出125mg，所以每天两瓶就基本可以满足孕妇大部分的钙质需求。另外，这款牛奶还特别添加了维生素D和CBP，这两个成分对钙的吸收效率很有帮助，维生素D可以把人体摄入的钙质输送到血液里面，而CBP能把血液中的钙质输送到骨骼，还可以增加造骨细胞的活力，让骨骼主动吸收钙质。要知道，CBP是初乳碱性蛋白，是从牛初乳里面提取的蛋白，比较珍稀，在一般牛奶里面很少见到。

随着现代化生活节奏越来越快，公众对健康的关注度越来越高，钙作为人体基础营养成分备受重视。不过，在增加钙摄入量的同时，也需要吸收钙、锁住钙，才能让身体更健康。不光是适合孕妇补钙的光明优加益固牛奶，未来，光明乳业还会根据消费升级所呈现出的新趋势，坚持以市场需求为导向，洞察消费者需求，不断推出新产品。